Forest Bathing
Attività che promuove una connessione con la natura allo scopo di aumentarne gli effetti riparatori, per il benessere personale. Attraverso esperienze di ascolto si cercano di rafforzare la consapevolezza di sé e le relazioni sociali. Pratica che, coinvolgendo i cinque sensi, migliora la naturale capacità di adattarsi al cambiamento, in modo più positivo e salutare, supportando una migliore qualità della vita. Grazie alle proprietà specifiche dell’area naturale in cui si condurrà l’esperienza si promuoveranno rigenerazione psico-fisica e recupero dei ritmi naturali personali.
Attività di immersione nel bosco adatta ad adulti.
Su richiesta a pagamento attività parallela per bambini under 14 alla scoperta della malga.
INFORMAZIONI
DURATA 2 ore
Portare con sé un tappetino/asciugamano e abbigliamento adeguato alla quota (1.350 m)
RITROVO h. 14 Agriturismo Malga Glazzat
PARTECIPANTI max 20
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA entro le ore 12.00 del giorno precedente l’uscita
PREZZO
Gratis
CALENDARIO
Tutti i martedì ore 14.00